今年7月11日是第35个“世界人口日”，联合国人口基金将主题确定为“拥抱包容性数据的力量，为所有人创造一个有弹性和公平的未来”，我国的主题确定为“倡导良好家教家风 培育新型婚育文化”。
世界人口日由来及人口现状？
1987年7月11日，地球人口达到了50亿。为纪念这个特殊的日子，1989年联合国发展规划署理事会建议国际社会把每年的7月11日定为世界人口日。
1990年，联合国决定将每年7月11日定为“世界人口日”，以唤起人们对人口发展与资源环境的关注。
当前，全球人口中有55％（44亿）生活在亚洲，17％（13亿）生活在非洲，14％（11.2亿）生活在欧洲和北美洲，8％（6.58亿）生活在拉丁美洲及加勒比（地区），其余1％生活在大洋洲（4300万）。中国（14亿）和印度（14亿）仍然是世界上两个人口最多的国家，其数量均超过了10亿，分别占世界总人口的近18％。
印度人口预计将在未来几十年内持续增长。与此同时，中国的人口数量在近期达到了最大值。中国人口自2022年以来一直呈下降趋势。根据预测，中国的人口数量将继续减少，并可能在本世纪末降至10亿以下。
影响人口增长的因素有哪些？
生育率。未来的人口增长很大程度上取决于未来生育率的变化。据《2022年世界人口展望》预测，全球生育率将从2021年每名妇女生育2.3个子女下降到2050年的2.1个。
人口寿命延长。近年来，总体预期寿命呈现了大幅增长，全球出生时预期寿命从2019年的72.8年增长到2050年77.2年。虽然在缩小国家之间的寿命差距方面取得了相当大的进展，但仍然存在巨大的差距。2021年，最不发达国家出生时的预期寿命比全球平均少7年，主要原因是居高不下的儿童和孕产妇死亡率、暴力、冲突和持续的艾滋病。
国际移徙。相较于出生或死亡，国际移徙对人口变化的影响要小很多，但在有些国家和地区，移徙对人口规模的影响还是非常巨大的，包括有计划移出或接受大量经济移民或受难民潮影响的国家。2010至2021年，17个国家或地区的移民净接受人数超过100万，而10个国家的净移出人数也将达到类似规模。
如何实现优生优育？
目前，我国每年出生缺陷儿总数高达60—100万，占出生人口总数的4％—6％，提高优生优育率是降低新生儿出生缺陷比例，提高出生人口素质，保障家庭幸福及社会发展的重要基础。
生育健康可爱的宝宝，说小了是所有爸爸妈妈的美好期望，说大了能为社会生产和发展，提供更多优质劳动力。
而新生儿出生缺陷，不仅影响儿童的生命健康和生活质量，影响家庭幸福和谐，更会影响国家人口素质。
如何实现优生优育？备孕过程中的准爸爸、准妈妈们可以借鉴以下几点：
保障母婴健康。产前检查是确保母婴健康的重要手段。
通过定期检查，医生可以全面了解孕妇的妊娠过程和健康状况，及时发现和治疗妊娠并发症，如妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病等，从而保障母婴安全。产前检查还能帮助医生评估孕妇的分娩风险，制订个性化的分娩计划，确保分娩过程顺利进行。
及时监测胎儿状况。产前检查可以对胎儿进行监测，包括胎心、胎动等，及时发现胎儿异常，如宫内发育迟缓、胎儿畸形等。一旦发现胎儿异常，医生可以采取相应措施，如调整孕妇的生活方式、药物治疗或手术治疗等，以保障胎儿的健康。
指导孕妇保健。产前检查可以为孕妇提供孕期和产褥期卫生指导，帮助她们消除对妊娠、分娩不必要的顾虑，主动参与对胎儿的监护工作。医生会根据孕妇的身体状况和胎儿的发育情况，为她们提供个性化的保健建议，如合理饮食、适当运动、心理调适等，以促进母婴健康。
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1、产前检查应该从什么时候开始？
一般来说，孕妇在确认怀孕后的第1个月就可以开始进行产前检查。早期的产前检查可以帮助医生评估孕妇的整体状况，发现可能存在的风险，同时也可以提供一些建议和指导，帮助准妈妈在怀孕期间保持良好的生活习惯。
2、产前检查需要做哪些项目？
产前检查的内容通常会包括孕妇的个人信息收集、身体检查、血液检查以及胎儿的体重、大小和发育情况的评估等。具体来说，医生可能会：
★ 询问孕妇的年龄、体重等一般情况；
★ 检查孕妇的血压、血糖、血红蛋白水平等指标；
★ 通过超声检查评估胎儿的体重、大小和发育情况。
此外，医生还会讨论疫苗接种计划，提供孕期健康教育，包括饮食、运动、心理健康等方面的指导。
3、产前检查需要多久进行一次？
产前检查的频率通常根据孕妇的孕周和身体状况而定。
一般来说，孕妇在孕早期（孕12周前）需要进行一次产前检查，之后每4周进行一次，直到孕28周；孕28周后，每2周进行一次产前检查；孕36周后，每周进行一次产前检查。
但如果有特殊情况，如孕妇有高血压、糖尿病等并发症，或者胎儿有异常情况，医生可能会建议增加检查频率。
4、产前检查有哪些注意事项？
在进行产前检查时，孕妇需要注意以下几点。
★ 孕妇应提前了解检查项目和流程，以便做好准备；
★ 孕妇在检查前应保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠等；
★ 孕妇在检查时应如实向医生反映自己的身体状况和感受，以便医生作出准确的判断；
★ 孕妇在检查后应认真听取医生的建议和指导，积极配合医生的治疗和保健措施。
（记者 李嘉）
