入秋了，月子妈咋还中暑了？

来源：未知时间：2020-09-04

　　前日，家住武汉市硚口区的邹女士在家坐月子期间突然感觉头昏、眼花，晕倒在地，一家人手忙脚乱将她送到武汉市第四医院。接诊的陈莉萍医师看到她长衣长裤包裹严实，一番检查后诊断为产褥期中暑，经积极治疗最终好转。一向身体健康的邹女士自己也纳闷，怎么入秋了，还会中暑呢?
　　这段时间虽然已经立秋，但武汉白天天气仍旧酷热，孕产妇因为怀孕或产后体力消耗大，身体虚弱，且长期居于室内，容易中暑。邹女士怕月子里贪凉掉下病根每天都裹得严严实实的，疲于喂奶睡眠较差，加之室内门窗紧闭通风散热不佳，坐着月子的邹女士中暑了。
　　武汉市第四医院妇产科黄利红主任医师提醒广大孕产妇，要防范中暑，有以下五点需注意：1.保持室内通风，降低室温，可使用空调，28℃较为合适；2.尽量穿透气、散热的棉质衣服，使用棉质枕套。保证充足睡眠；3.少食多餐，多吃水果和蔬菜，鸡、鸭、鱼、肉、蛋类等高蛋白食物可适量摄入。多喝白开水，大量出汗后可补充淡盐水；4.尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出,可于傍晚适当散步活动，不宜劳累。5.一旦出现头昏眼花、乏力、口干、恶心呕吐、发烧、惊厥、抽搐、无汗、呼吸困难等症状，应马上在阴凉通风处休息片刻或用冷水、冰水湿敷，随后立即到医院就诊，避免引起严重合并症。
　　祝愿每位孕产妇平安度过月子期！（武汉市第四医院妇产科陈莉萍）

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